Ateliers et Activités durant le Festival

Nous avons concocté (et continuons!) un programme d’ateliers et d’activités qui viennent s’ajouter aux différentes sessions des groupes de kirtan présents au festival.

 

Entre autre, vous aurez la possibilité de marcher le grand labyrinthe végétal, d’assister à un concert de silence, de découvrir ou redécouvrir le Qi Gong, le yoga.

 

Tout au long du festival, de façon ponctuelle, il y aura des activités/ateliers spécifiquement conçus pour les enfants.

 

Des services seront aussi offerts sur place, par contre ceux-ci ne feront pas partie du prix d’entrée (nourriture, massages, etc.).


Tambours et Chants Sacrés Amérindiens 

(samedi après-midi)

 

(Détails à venir)

 


Atelier Yoga de la Voix (dimanche am)

 

Andréanne vous propose de plonger dans l'expérience du son, de vous connecter à l'invisible et d'ouvrir votre voix à l'expression de votre âme! Exprimez votre musique intérieure dans la joie et la conscience.

 

 

Exercices vocaux provenant de la musique classique occidentale et indienne, du chant spontané, de l'Ayurveda, des exercices de respirations (pranayama : énergie vitale), et des mantras.

 

Andréanne Laframboise a été formée en chant lyrique à l’Université de Montréal et exerce le métier de chanteuse depuis quinze ans. Décidant de suivre son coeur, elle part pour l’Inde en 2013 et commence des études en musique classique indienne. Installée à Rishikesh pendant 2 ans, elle a suivi des formations en Ayurveda, en Hatha yoga, en sanskrit et en Nada Yoga (200 heures). Son parcours intuitif l’a amenée à développer une technique bien à elle qui combine tous ces éléments afin de libérer la voix. Elle a été invitée à partager sa voix et offrir des ateliers à Bali (Indonésie), Thaïlande, Inde, France et Canada.

 

Pour informations: www.ayurnaada.com


Harmonie-Son (samedi am)

Voix, sons thérapeutiques et bols de cristal

 

Débuter votre journée en douceur avec un Bain de Sons !

Une expérience de relaxation profonde avec les vibrations bienfaisantes et puissantes des bols de cristal et autres instruments.  

 

Les vibrations du cristal favorisent le relâchement des tensions psycho-corporelles et la connexion avec Soi.  Une belle occasion pour vous régénérer et améliorer votre bien-être.

 

Au plaisir de partager cette expérience avec vous !

 

                                                                                                                                      Isabelle et Alain 

 

Pour informations: www.harmonie-son.net


Yoga Kundalini (dimanche am)

 

Le yoga Kundalini est une des formes de yoga les plus complètes. On l'appelle aussi le yoga de la conscience. Les exercices de respiration (pranayamas), les exercices physiques, les postures (asanas) et les méditations du yoga Kundalini ont comme objectif, tout en calmant le mental, de permettre l’éveil de notre énergie vitale. Ce réveil de l’énergie vitale et d’une conscience plus élevée, contribue à l’épanouissement de notre potentiel infini.

 

 

 

Nayeli Villafuerte

Originaire du Mexique, mais habitant le Québec depuis 20 ans, Nayeli pratique le yoga depuis l’adolescence. D’abord initiée au Hatha yoga, elle est maintenant enseignante certifiée de Kundalini yoga et aussi formée comme enseignante de yoga pour enfants. Se sentant appelée à dédier sa vie à la pratique dévotionnelle du yoga et au partage des connaissances de cette discipline millénaire, elle a fondé son entreprise. «Écoyogi» a pour mission d’offrir des cours de méditation et de yoga en milieu de travail, dans les  écoles et camps de jour.

 

www.ecoyogi.ca

Nayeli@ecoyogi.ca – tél : 438-868-8838 


Méditation Guidée et Silencieuse avec Christananda (samedi/dimanche matin)

 

Rien de mieux pour débuter la journée!

Un concert de silence où tous et toutes sont conviés afin de commencer la journée 

dans un élan de sérénité et d'accueil du Divin en soi.

 

 

 

 

 

Christananda 

Guide et accompagnateur spirituel

 

www.ashramdunoblechemin.org


Qi Gong Shibashi (samedi matin)

 

Tout juste avant la méditation qui donnera le ton à la journée,

une mise en train douce et énergisante vous est proposée avec une session de

Qi Gong Shibashi qui est une forme récente de Tai-Chi Qi Gong

accessible à tous sans aucune contre-indication. 

 

Un moment pour favoriser la détente, le bien-être et la joie de vivre.

 

 

Christananda

Guide et accompagnateur spirituel

 

www.ashramdunoblechemin.org


Inner Fire Dance (samedi am)

 

 L’approche Inner Fire Dance utilise principalement l’improvisation guidée pour vous soutenir dans l’abandon des limites que vous vous êtes imposées en vous donnant la possibilité de céder à la façon dont vous souhaitez bouger et vous exprimer (dans le moment présent).

 

Nous commencerons par un échauffement basé sur les principes du fonctionnement kinésiologique, incluant des séquences de mouvements corporels correctifs. Ceux-ci prépareront votre corps à toutes les possibilités de mouvement.

 

Une série d’exercices et d’explorations vous seront proposés tout au long de votre progression d’un travail au sol vers des séquences en bipède, vous offrant le temps de connecter avec votre corps, vos sensations, vos émotions et vos intentions (pour la séance).

 

Organiquement nous évoluons en tant que groupe, découvrant la danse libre créée dans l’espace.

 

Bienfaits que vous pourrez ressentir : 

• Se sentir présent et libre dans votre corps

• En savoir plus sur l’alignement dynamique

• Prendre confiance dans vos capacité à bouger, à exprimer et à créer

• Apprendre et intégrer de nouvelles façons de s’échauffer pour diverses activités

• Découvrez de nouvelles façons de bouger qui élargiront votre vocabulaire de mouvements

• Bouger au-delà de vos frontières inconscientes (auto-imposées)

• Développer votre conscience corporelle

• Approfondir la connexion avec vous-même et les autres

 

Mel Sirois

 

Mel est certifiée en analyse du mouvement et diplômée de l’Institut d’étude du mouvement de Laban/Bartenieff. Elle danse et réalise des performances depuis l’âge de 10 ans et n’a jamais arrêté depuis d’explorer différentes formes de danse et de mouvement. Elle s’inspire notamment de l’approche somatique du mouvement, de la danse contemporaine et urbaine, de l’Acro Yoga, la Slackline et Fighting Monkey. Inner Fire Dance est né de sa propre envie de se sentir épanouie, libérée de ses propres limites et d’aiguiser son expression à travers le mouvement. Elle veut offrir un espace sécuritaire pour des personnes de tout niveau, professionnel ou non, et où la technique, l’expression de soi et le plaisir se rencontrent.

 

melsirois@gmail.com

Facebook

 


Yoga doux et Yoga Nidra (samedi pm)

 

Commençons le voyage au centre de Soi par quelques mouvements doux et fluides, tout en connectant intimement avec le souffle.

 

Puis, vous serez invité à vous allonger au sol pour la séance de yoga nidra, aussi appelé sommeil conscient, qui vous plongera en cet espace intérieur. Sur le dos, au sol, pour une durée de 40 minutes, laissez-vous porter par cette méditation guidée dans un état de relaxation avancé. Tout ce que vous avez à faire, c'est de ne rien faire.

 

Cette pratique millénaire permet à tout le système nerveux de se relâcher et ainsi, d'harmoniser le corps, le cœur et l'esprit. Les bienfaits sont nombreux, chaque 10 minutes de yoga nidra équivalant à 1 heure de sommeil réparateur. Détente du corps, relâchement des tensions, baisse du stress et de l'anxiété, clarté mentale, amélioration du sommeil, augmentation de la concentration et de la mémorisation, régulation des fonctions biologiques et des émotions, sont quelques-uns des nombreux effets positifs.

 

Vous serez guidés à travers un doux et révélateur voyage, porté par un Sankalpa, cette intention que vous sèmerez au plus profond de vous-mêmes. Dans un juste équilibre entre le conscient et l’inconscient, venez goûter à cette sensation de légèreté et de plénitude.

 

Marie-Eve Chouinard

 

Marie-Eve est passionnée par l’accompagnement de l’Être humain à oser sa Voie. Oeuvrant dans le domaine de l’accompagnement depuis plus de 10 ans, d’abord orthopédagogue, elle s’oriente ensuite comme professeure de yoga et coach professionnelle certifiée en PNL. Ces 2 passions, alliées au chant, sont au cœur de sa pratique.

 

mariecnd@hotmail.com

Facebook

 


 Atelier de RIRE  (samedi pm)

 

Peu importe le déclencheur, rire, ça fait du bien!

Une bonne dose de rire allège l'esprit, exerce les poumons, active la circulation sanguine, libère des endorphines, qui elles, génèrent une grande sensation de bien-être!

Pour utiliser une expression de cuisinier, nous dirons que : Le rire est un excellent liant ! Une complicité nait entre le participant à cette expérience loufoque…

Dans cet atelier, Sophie nous propose une façon ludique, de se retrouver dans le moment présent, les deux pieds sur terre et le coeur joyeux!! 

 

Sophie Lupien

 

Bien avant qu’elle découvre le yoga... Le parcours de Sophie a été formé par la danse, l'animation, les arts de la scène, l'art clownesque, les arts visuels et le rire !! Ces modes d’expression ont façonné la communicatrice qu'elle est aujourd'hui.

C'est à travers le corps et le mouvement qu'elle apprend. C'est à travers l'expérience physique, qu'elle transmet.

 

Transmettre la joie et toucher les coeurs, la stimule plus que tout! C'est avec un rire contagieux et un naturel pétillant

et expressif qu'elle évolue, au service des individus.

 

Au moyen de cours de yoga, d’ateliers de rire, d’animations clownesques, elle guide vers une sensation de légèreté,

d'harmonie et de bien-être.

 

www.soyoga.ca 

514 966-RIRE (7473)

Facebook Soyoga

Facebook Clown Patati


Yoga et danse avec cerceaux (hula-hoop) 

Pour petits et grands enfants  (samedi et dimanche après-midi)

 

 

Danser avec un cerceau contribue à développer la conscience du corps et la coordination, à assouplir le bassin, à tonifier le corps et à exprimer son authenticité et sa créativité. C'est aussi une activité méditative ludique qui ramène avec joie à la magie du moment présent !

 

 

Cet atelier se veut un mariage entre le yoga et le hula-hopp, pour les grands et les petits.

Yoga hoop pour enfants: 1h00 d’atelier, soit 30 min de yoga pour enfants (accompagnés de leurs parents) et 30 minutes de hula – hoop pour tous.

 

Nayeli Villafuerte

Originaire du Mexique, mais habitant le Québec depuis 20 ans, Nayeli pratique le yoga depuis l’adolescence. D’abord initiée au Hatha yoga, elle est maintenant enseignante certifiée de Kundalini yoga et aussi formée comme enseignante de yoga pour enfants

 

En parallèle avec sa pratique du yoga, elle a la passion pour la danse : «J'ai toujours aimé danser. J'ai découvert à Montréal la danse hula-hoop à l'été 2012. Depuis, je suis toujours enchantée par la beauté de danser avec le cerceau. Cette pratique m'apporte de la joie et m'aide à exprimer mon enfant intérieur ! J'aime partager la magie du cerceau avec des gens de tous âges».

 

www.ecoyogi.ca

Nayeli@ecoyogi.ca – tél : 438-868-8838 


Pascale Martin-Valois, massage thaï, réflexologie, marma thérapie 

(samedi et dimanche)

 

Pascale offre un massage intuitif basé sur les techniques de massage thaï, la réflexologie, le massage ayurvédique et la Marmathérapie. Chaque séance est une expérience unique de détente guidée par la conviction que l’amour et la lumière se trouve en chacun de nous.

 

Pascale Martin-Valois :

En quête de bien-être et de vérité, Pascale commence d’abord par prendre soin de la terre, comme jardinière, pour ensuite réaliser l’importance de prendre soin des humains aussi.

De fil en aiguille, elle se laisse porter sur la voie du don de soi. Et, c’est après un voyage en Thaïlande et en Inde, où elle a appris les rudiments du massage, qu’elle revient pour offrir à travers le massage, un espace de détente et d’ouverture à ce qui nous relie : la conscience une et l’amour infini.

 

N.B: Les traitements ne sont pas inclus dans le prix du billet.


Consultez l'horaire complet ici